Логотип
Главная  |  Стрикс Форте  |  Где купить? |
 

Стрикс - зрение лучшего качества

Современного человека невозможно представить без гаджетов. Ученые подсчитали, что мы проводим за компьютером около восьми часов в день. Добавьте сюда смартфон, который мы не выпускаем из рук – и можно сделать вывод, что жизнь без техники стала чем-то из области фантастики.

Компьютер для многих – это «правая рука», которая помогает решать рабочие задачи отдыхать по вечерам за играми, сериалами и интернет-серфингом. Другим более по сердцу планшет: с его помощью можно полистать журнал, посмотреть фильм, приготовить обед по пошаговому рецепту. Мы не выпускаем из рук смартфон по дороге на работу, в ресторане и в паузах на деловой встрече. И не замечаем как все это время перегружаем наше зрение – а тем не менее это так. Уже давно доказано, что маленький экран телефона в десятки раз сильнее вредит нашим глазам, нежели монитор компьютера. В итоге все больше офисных работников жалуются на проблемы со зрением.

Офтальмологи приводят тревожные данные: более 70 процентов менеджеров среднего звена испытывают дискомфорт при работе с компьютером. У проблемы есть научное название – компьютерный зрительный синдром. Это профессиональное заболевание развивается вследствие длительной работы за монитором и пользования нашими любимыми «игрушками» вроде смартфона и планшета и приводит к снижению остроты зрения.

Термин «компьютерный зрительный синдром» возник в конце 1990-х годов. Также его называют «офисный синдром» или синдром «сухого глаза».
Работы ряда российских офтальмологов приводят симптомы: жжение и покраснение глазных яблок, замедленная перефокусировка, головокружение, боль в области шеи. Эти жалобы встречаются практически у всех пользователей через шесть часов работы за монитором. Следовательно, многим в будущем грозит близорукость. Проблема еще и в том, что мы все меньше пользуемся бумажными носителями информации. А зрительная система человека, на протяжении десятков тысяч лет эволюции воспринимавшая предметы исключительно в отраженном свете, оказалась плохо приспособленной к считыванию информации со светящегося дисплея.

Советы проводить меньше времени за компьютером или другими гаджетами звучат неубедительно. Ведь они давно уже стали неотъемлемой частью нашей жизни. Поэтому врачи-офтальмологи разработали ряд рекомендаций, как минимизировать неизбежный вред.

Во-первых, необходимо чередовать нагрузку на глаза с отдыхом, соблюдая так называемое «правило 20-ти». Суть его заключается в следующем: при активном пользовании компьютером или смартфоном каждые 20 минут отрывайте взгляд от экрана и в течение 20 секунд смотрите вдаль на расстояние примерно 20 футов (6 метров).

Во-вторых, позаботьтесь, чтобы в кабинете было хорошее освещение, и позабудьте о привычке читать на планшете книгу при выключенном свете. Это очень вредно для глаз. Необходимо также отрегулировать настройки монитора так, чтобы яркость и контрастность были снижены до минимума, при котором вам комфортно работать.

В-третьих, умейте давать себе обещания и выполнять их. К примеру, поклянитесь себе просматривать ленты социальных сетей только с компьютера. Обещание вполне выполнимое; соблюдая его, вы будете гораздо меньше времени вглядываться в небольшой экран смартфона. Если же для вас это невозможно, хотя бы держите его подальше от глаз. Вспомните школьные уроки: еще в детстве нас учили, что от книги до глаз должно быть не менее 30-40 сантиметров. Это правило работает и применительно к электронным книгам. А еще чаще моргайте: ученые установили, что когда мы всматриваемся в экран смартфона, мы моргаем в три раза реже. В итоге глазные яблоки пересыхают и мы ощущаем неприятную резь в глазах.

Если оптимальные четыре часа за монитором в день для вас – недостижимый идеал, делайте в перерывах гимнастику для глаз, пользуйтесь специальными глазными каплями, которые защищают роговицу от пересыхания и уменьшают дискомфорт при длительной работе за компьютером. Принимайте средства на основе экстракта черники – такие, как Стрикс Форте. Он содержит большое количество антиоксидантов, которые благотворно влияют на глазные капилляры. В его состав входят ингредиенты растительного происхождения – экстракт черники, а также витамины А и Е, которые поддерживают зрение и сосуды. Экстракт лютеина в его составе помогает устранить симптомы зрительного утомления и замедлить развитие возрастных дегенеративных процессов в тканях глаза.

В ходе клинических испытаний комплекса Стрикс Форте было отмечено заметное снижение утомляемости зрения, улучшение сумеречного зрения и субъективное улучшение зрения у пациентов1. Комплекс «Стрикс» Форте показан при всех степенях близорукости, центральной и периферической дистрофии сетчатки, в комплексном лечении первичной глаукомы, а также после операций (но перед этим обязательно проконсультируйтесь со врачом)*.

* Малишевская Т.Н. и др, Изучение влияния препаратов Стрикс и Стрикс форте на зрительные функции больных с возрастной патологией сетчатки и зрительного нерва, РМЖ «Клиническая офтальмология» №1, 2008, стр. 20

Препарат СТРИКС

Усиленная формула с лютеином
Упаковка Strix Forte

Для детей с 14 лет и для взрослых

    
 
Упаковка Strix Kids

     

БАД. Не являются лекарственным средством